Spożycie zimnych – lub wręcz przeciwnie, gorących potraw bądź napojów w przypadku wielu osób może skutkować nagłym przeszywającym odczuciem bólowym. Co więcej, podobne dolegliwości powoduje nierzadko także mycie zębów. Co to oznacza? Najprawdopodobniej wystąpił problem nadwrażliwości zębów.
Nadwrażliwe zęby
Podobnie, jak ma to miejsce w przypadku wielu innych chorób jamy ustnej, nadwrażliwość zębów może wynikać z nieodpowiedniego przestrzegania higieny – zwłaszcza po spożyciu określonych pokarmów, które charakteryzują się kwaśnym odczynem, a przez to powodują zmianę odczynu śliny. Dlatego też nawet po zakończeniu spożywania problem nie znika. Kawa, owoce cytrusowe, a nawet słodycze przyczyniają się zatem do wystąpienia uszkodzeń w obrębie szkliwa, czyli jego demineralizacji. Naruszenie tej bariery stanowi idealną okazję dla bakterii, aby mogły wniknąć w głąb zęba. Inną przyczyną, również pośrednio związaną z niewłaściwą dietą, są dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Dlatego też zgaga, refluks czy częste doświadczanie wymiotów są to stany potencjalnie niebezpieczne dla zębów.
Uszkodzenia mechaniczne także nie pozostają bez znaczenia. Wśród tych wymienia się najczęściej problemy powstałe w wyniku nadmiernej – a przez to nieprawidłowej – higieny jamy ustnej polegającej na stosowaniu past i szczoteczek o zbyt wysokim stopniu ścieralności. Podrażnione mogą zostać wówczas dziąsła – co prowadzi do odsłonięcia szyjek zębowych. Problematyczne może być także zgrzytanie zębami lub częste gryzienie twardych przedmiotów.
Jak leczyć nadwrażliwość zębów?
Wśród metod leczenia zwykle wymienia się wprowadzenie prawidłowych nawyków w zakresie pielęgnacji jamy ustnej. Polecane są tutaj rodzaje past o odpowiednim stopniu ścieralności, czyli takich przeznaczonych konkretnie do mycia zębów obarczonych problemem nadwrażliwości. Warto postawić na taki rodzaj, do którego został dodany fluor. Ten pierwiastek ma bowiem zdolność zamykania kanalików tkanki znajdującej się bezpośrednio pod szkliwem, czyli zębiny. Warto znaleźć pastę, która obok fluoru zawiera także związki potasu, który ma działanie łagodzące ból. Niezbędna będzie także zmiana szczoteczki – najlepiej na taką o miękkim włosiu, która nie będzie przyczyniać się do powstawania kolejnych podrażnień. Wśród praktyk higienicznych niezbędne będzie ponadto stosowanie nici dentystycznych.
Eliminacja z diety problematycznych składników żywieniowych również jest w tym przypadku niezbędna – przynajmniej do czasu pozbycia się nadwrażliwości. W przypadku zbytniego przywiązania się na przykład do owoców cytrusowych nie powinno się myć zębów bezpośrednio po ich zjedzeniu, gdyż wówczas zębom brakuje ich naturalnej warstwy ochronnej. Można natomiast zastosować czystą wodę do przepłukania ust.
W przypadku niedostatecznej skuteczności metod przeznaczonych do samodzielnego stosowania, niezbędne będzie odwiedzenie gabinetu stomatologicznego. Dentysta może zalecić nałożenie na zęby specjalnych preparatów ochronnych z zawartością fluoru.
Umów wizytę 